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【科普小视频】糖尿病患者如何利用GI选水果?

2023-05-22 10:18编辑:陆元华

来源:云南卫生12320

我们都知道水果营养丰富

但糖尿病患者能吃吗?

本期教您如何利用GI选水果?

戳视频观看↓

糖尿病患者

在血糖比较平稳的时候

可以吃适量的水果

建议选择低GI水果

不能榨汁喝

会导致血糖波动过大

掌握上述8条秘笈

选择低GI的主食 水果

低热量酱汁